2026年1月29日木曜日

【国分寺四中 1/29配信】 給食週間 今日の給食紹介 3


 今日の給食を紹介します。

 わかめごはん

 味噌汁

 鶏肉のマヨコーン焼き

 肉豆腐

 まごわやさしいサラダ

 こんにゃくの煮物

 大根の浅漬け

 牛乳   





 【栄養士さんからのひとこと】

 国分寺市には、健康のために考えられた「噛め(カメ)ちゃん」というキャラクターがいます。ポスターや献立表など色々なところにも「噛めちゃん」は登場しています。嚙めちゃんは、「しっかりよくかむこと」をPRするキャラクターとして国分寺の市民の方が考えたキャラクターです。
 よくかむことは、唾液の分泌を促して消化を助けるだけでなく、虫歯の予防やあごの発達・記憶力の向上にも効果があります。つまり、全身の健康につながります。普段からよくかむことを意識して食事をしましょう。